То, что мы едим и пьем, напрямую влияет на наше самочувствие не только на физическом, но и на более тонком уровне. Некоторые продукты способны буквально «высасывать» жизненные силы, оставляя ощущение усталости и опустошенности. Специалисты выделяют три категории продуктов, от которых лучше отказаться или максимально ограничить их потребление, чтобы сохранить энергетический баланс и хорошее самочувствие. Ранее мы уже обсуждали принципы правильного питания и энергетически полезную пищу. Следующий шаг к гармонии — осознанное исключение из меню того, что описано ниже.
Сладкая газировка: пустые калории и нулевая энергетика
Сладкие газированные напитки — один из первых кандидатов на исключение из холодильника и ежедневного рациона. Проблема здесь не только в огромном количестве сахара, но и в самой природе продукта. С точки зрения энергетики, такая газировка практически «мертва». Она создается на производственных линиях без какого-либо творческого или природного начала, не несет в себе жизненной силы. Это просто смесь химических компонентов и «пустых» калорий, которые дают кратковременное удовольствие, но не питают организм, а наоборот, могут ослаблять ауру и общее состояние.
Кофе и энергетики: опасный кредит сил
Энергетические напитки представляют еще большую угрозу, чем сладкая газировка. Они содержат не только сахар, но и стимуляторы, которые заставляют организм работать на износ.
Обратите внимание: 5 вещей, которые нужно сделать в начале 2022 года, чтобы привлечь удачу.
Эффект от них можно сравнить с взятием энергии в долг: вы получаете временный прилив бодрости, но затем наступает еще большее истощение — как физическое, так и на уровне биополя. Кофе, особенно натуральный зерновой, в этом плане немного мягче, так как это природный продукт. Однако эксперты по биоэнергетике предупреждают: чрезмерное употребление кофе также может негативно влиять на чакры и энергетическое поле. Оптимальное решение — контролировать количество и частоту его употребления.Фаст-фуд и полуфабрикаты: пища без жизненной силы
С энергетической точки зрения, это, пожалуй, самая проблемная категория. Даже если такой еда не наносит явного физиологического вреда, она практически лишена жизненной энергии. Фаст-фуд, лапша быстрого приготовления и другие полуфабрикаты создаются для быстрого утоления голода, но не для питания тела и духа. Они наполняют желудок, но не дают той позитивной энергетической подпитки, которую мы получаем от свежих, натуральных, приготовленных с заботой продуктов. Регулярное питание в ресторанах быстрого питания может привести к ощущению внутренней пустоты и снижению продуктивности.
Замените полуфабрикаты на полноценные домашние блюда из качественных ингредиентов. Это поможет вам чувствовать себя более энергичными, сбалансированными и эффективными каждый день.
Отказ от вредных пищевых привычек — задача не из легких, но она абсолютно выполнима. Ранее эксперты делились советами о том, как сделать этот переход более плавным и комфортным, открыв дорогу к новому, более осознанному образу жизни.
Больше интересных статей здесь: Астрология.
Источник статьи: Три энергетически вредных продукта, которые лучше убрать из холодильника.